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咸豆角炒蒜苗怎么炒好吃,炒咸豆角的做法大全

2025-07-10 02:46:40浏览量(

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咸豆角炒蒜苗

咸豆角与蒜苗的搭配,色香味俱佳。将咸豆角洗净切段,蒜苗切碎备用。热锅凉油,下蒜苗煸炒出香味。随后,加入咸豆角翻炒,炒至豆角表面微皱后加盐调味。继续翻炒均匀,待豆角熟透即可出锅。这道菜简单易做,口感鲜美,豆角的咸香与蒜苗的清香完美融合,让人回味无穷。

炒咸豆角的做法大全

炒咸豆角的做法大全

炒咸豆角是一道简单又美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

食材:

- 咸豆角:500克

- 大蒜:3-4瓣

- 姜:1小块

- 干辣椒:几个(可选)

- 花椒:一小把

- 生抽:1汤匙

- 老抽:1茶匙

- 盐:适量

- 糖:1茶匙

- 食用油:适量

做法一:干煸豆角

1. 提前准备:

- 咸豆角洗净,切成约4-5厘米长的段。

- 大蒜切片,姜切丝,干辣椒剪成小段。

2. 炒制:

- 热锅凉油,油热后放入花椒和干辣椒,小火煸炒出香味。

- 加入姜丝和大蒜片,继续煸炒至微黄。

- 放入咸豆角,大火快炒,期间可以加入少许盐和糖调味。

- 继续翻炒至豆角熟透,颜色鲜亮即可出锅。

做法二:蒜蓉炒豆角

1. 提前准备:

- 咸豆角洗净,切成约4-5厘米长的段。

- 大蒜剁成蒜蓉。

2. 炒制:

- 热锅凉油,油热后放入蒜蓉,小火煸炒至微黄。

- 加入咸豆角,大火快炒,期间可以加入生抽和老抽调味。

- 继续翻炒至豆角熟透,颜色鲜亮即可出锅。

做法三:豆角炒肉

1. 提前准备:

- 咸豆角洗净,切成约4-5厘米长的段。

- 猪肉切成薄片或丝,用少许盐、料酒和生粉腌制10分钟。

- 大蒜切片,姜切丝。

2. 炒制:

- 热锅凉油,油热后放入猪肉片或丝,快速翻炒至变色。

- 加入姜丝和大蒜片,继续翻炒出香味。

- 放入咸豆角,大火快炒,期间可以加入生抽、老抽和少许盐调味。

- 继续翻炒至豆角熟透,颜色鲜亮即可出锅。

做法四:豆角焖饭

1. 提前准备:

- 咸豆角洗净,切成约4-5厘米长的段。

- 米饭提前煮好备用。

- 大蒜切片,姜切丝。

2. 炒制:

- 热锅凉油,油热后放入大蒜片和姜丝,小火煸炒出香味。

- 加入咸豆角,大火快炒,期间可以加入少许盐和糖调味。

- 加入适量清水,盖上锅盖焖煮5-8分钟,直到豆角熟透。

- 将焖好的豆角连同汤汁一起倒入煮好的米饭中,翻炒均匀即可。

以上就是几种不同的炒咸豆角的做法,你可以根据自己的口味和喜好选择适合的做法。

咸豆角炒蒜苗怎么炒好吃

咸豆角炒蒜苗怎么炒好吃

咸豆角炒蒜苗是一道简单美味的家常菜。以下是炒这道菜的方法:

所需材料:

1. 咸豆角 300 克

2. 蒜苗 200 克

3. 大蒜 3 瓣

4. 生抽 1 汤匙

5. 盐 适量

6. 食用油 适量

步骤:

1. 准备食材:将咸豆角洗净,切成约 4-5 厘米长的段;蒜苗洗净,切成约 3-4 厘米长的段;大蒜切末。

2. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入大蒜末翻炒至香味出来。

3. 加入蒜苗段,翻炒均匀,让蒜苗充分吸收油分。

4. 加入咸豆角段,翻炒均匀,让豆角充分吸收调料的味道。

5. 加入生抽,继续翻炒,让豆角和蒜苗都均匀地裹上生抽。

6. 加适量的盐调味,翻炒均匀,让豆角和蒜苗充分吸收盐分。

7. 炒至豆角熟透,蒜苗变软即可出锅装盘。

这样,一道美味的咸豆角炒蒜苗就炒好了!你可以根据个人口味适当调整调料的用量。

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